Włosy rozjaśniane należy chronić przed zimnym i gorącym powietrzem. Zrezygnuj z suszarki, prostownicy i lokówki, a w mroźne dni chowaj włosy pod czapką. Co 3 tygodnie podcinaj końcówki u fryzjera. Dzięki temu zadbasz o końcówki, które mają większą tendencję do wysuszania niż reszta włosów. Staraj się nosić włosy rozpuszczone, a zamiast wiązać gumką, zepnij je klipsem.
Myj włosy jak najrzadziej. Unikaj silikonów blokujących łuskę włosa i ciężko zmywalnych. Stosuj oparte o naturalne składniki szampony i balsamy myjące.
Umyj włosy delikatnym szamponem oczyszczającym o kwaśnym pH lub szamponem dla dzieci. Na już osuszone ręcznikiem włosy zastosuj ziołowe płukanki (o nich w kolejnej odsłonie cyklu) lub – najlepiej codziennie – wcieraj we włosy naturalne oleje (kupisz je w zielarni lub sklepie internetowym z kosmetykami). Do wyboru masz: olej arganowy, olej rycynowy, olej kokosowy, olej awokado, olej lniany.
Do swojej diety włącz tłuszcze złożone i kwasy Omega, np. awokado, orzechy, ziarna, produkty strączkowe, oliwy i oleje roślinne. Regularnie pij pokrzywę (zawiera witaminy C, K, B, E, potas i żelazo) oraz czystek (oczyszcza organizm z toksyn, które mogą blokować wchłanianie niektórych składników). Jeżeli twoje włosy są nie tylko suche, ale też słabe i cienkie, staraj się jak najczęściej spożywać produkty bogate w cynk i żelazo.
/info za Poradnik Zdrowie/
_______________________________________________
Nasza apteczka oprócz przekazywania wielu wartościowych informacji o ziołach i preparatach przygotowanych na ich bazie, umożliwia oczywiście zakup wspomnianych produktów, czyli: fitoregulatorów, dermokosmetyków, kosmoceutyków w cenach o 25% niższych od katalogowych.
Więcej informacji uzyskają Państwo pisząc na adres: fitoapteczka@gmail.com lub na naszym profilu FB: https://www.facebook.com/FitoApteczka-1038614786277287/
Zapraszamy.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz